早めの晩ごはんにハマってまんがな

ポッディキャストでお伝えしました通り、ここ最近早めの晩ごはんにハマっておりマウス。

なぜだか晩ごはんは19時。
謎の基準に囚われていたヌイヌイスー。
(いつからそう思ってんだろう？分かりまてん)

ここ数日は早めに食べており、18時、昨日なんかは17時に食べまんた。
これがね、ま〜良いんだ。

何が良いって、早めに食べると夜時間が満喫出来ます。
優雅に過ごせるっつーか！

例えば早めにご飯食べて、浮いた時間に漫画を描くとか、
YouTube観てエクササイズするとか(ほぼやりまてんが)、ゆったりお風呂に浸かるとか(そんな長風呂はできない体質だけど)、

とにかく夜の時間が長くなるんだわさ！

例えば19時に食べたとして、お腹いっぱいだとダラダラしちゃうやん？
すぐ動けないし。とにかくダラダ〜ラ過ごして1日が終わる。みたいな。

でも早めに食べると、なんか時間が浮いた感じがして(貯金みたいな？)
不思議と夜時間が楽しめるようになるんですよね〜。

きっかけはアーユル

で、
なんで夜ご飯を早めに食べ始めたかっつーと、

アーユルヴェーダなんですわ。

なんでアーユルヴェーダに興味が湧いたかって言いますと、
いつからか忘れましたがほんのりと白髪が出てきて、目立たない程度数本なんだけど見つけたときの悲しみたるや否や。

あまりの悲しみに何か対策は出来ぬものか、なるべく低価格、かつ体に害のない感じで。
とインターネッツで検索をかまし、行き着いたのがアーユルヴェーダのガンドゥーシャというオイルうがい。

ほうれい線とか、歯周病予防にもいいらしい！

これにハマり一時期ガンドゥーシャをしまくっていた時があったのだ。
あとオイルで頭皮マッサージしたりとか。

したらばなんと、白髪の根本が黒くなったお毛毛がいくつか見つかったのだ。

でも何故やらなくなってしまったかって？
それでも白髪は生えてきて、モチベが下がり、あとシンプルにめんどくなったからだお♡

根本が黒くなったのはたまたまかもしれないし、アーユルのおかげかもしれないし本当のところは分かりまてん。

だって調べるなら本気で調べないと何も信用できない性癖ですから。俺ってやつは。

例えばアデランスに行って、頭皮チェック＆ピンポイントで白髪の写真を撮り数ヶ月にわたってチェッキングに通う。

このくらいしないと。

でも根本が黒くなったお毛毛が生えて来たのも事実。
しかも1,2本じゃない。結構たくさん。

「あのまま続けていたらな〜」と思うことがあり、久々にやってみっか！
と最近再び頑張り始めたのだ。

ちなみにここ数ヶ月ガンドゥーシャしているが(メイビー)今のところ効果はわからない。

何やら夜ご飯は早めがいいと？

ガンドゥーシャを頑張り始め、他にも情報収集をしていると何やら早めの夜ご飯が白髪にいいという情報を発見。(俺が見てた記事と違うけど参考までに貼っとくお♡)

夜ご飯早めに食べるなんてさ、ドケチなヌイヌイスーには最高じゃない？
お金もかからない、しかもすぐさま始められる。

これをきっかけに先日から取り入れてみまんた♡

したらば思いがけず夜時間が充実するようになったんで、白髪に効果がなかったとしても続けていきたいな〜、なんて気に入っているところでありマウス♡

あと昼ごはんから夜ごはんまで長過ぎて、お腹空いて間食しちまうんで早めの夜ごはんのおかげか間食も減りなんだかいい感じだお♡

まあ食べるときもありますけど、夕方に間食してお腹いっぱいで夜ごはんが後ろ倒しになる。
というのを防げるってのがいいかむ。

もちろん試したヤーバサンタ

ちなみにヌイヌイスーはホーユーのエッセンスを試したわけではありまてん。
残念ながらヌイヌイスーケチですから。試したいのは山々なんですが。

とりま試しにお茶っぱを買ってみたんだわ！
飲んだり、頭皮に塗ってみたりしておりまんた(頭皮に塗っていいかは分かりまてんが自己責任で)

しかしめんどくさくなりやらなくなってしまったのであ〜る。

よって効果は分かりまてんが、お茶っぱが余っているのでこちらも最近飲んだり頭皮に塗りこんでおりマウス。

なんかレビューを見たところ、
飲むより塗る方が白髪には効果があるとかなんとか書いてる方もいますね。実際どうんなんだろうか。気になるところ。

実験大しゅき♡

果たしてこれらのことが効果あるかは分かりまてんが、とりまガンドゥーシャはしばらく続けていこうと意気込んでおりマウス(たまに頭皮にオイルマッサージも)

あ！湯シャンもし始めたんだった！(たまにシャンプーもするけども)

もうひっちゃかめっちゃか気になったら手を出しておりますし、大体のものが長続きしまてんが
一つの情報としてこちらに書き記しておきますにぇ♡

「アダルトになると普通だから仕方のないことだよね？」
「わざわざ抗う必要はあるの？」

というのもわかるのですが、ヌイヌイスーが今したいのはそういうことじゃない。
そ　う　い　う　話　が　し　た　い　ん　じ　ゃ　な　い。

気になったことに努力をする、ということがしたいのである。

ダメでも構いません(効果は出て欲しいけども)、でもやってみたいからやるんです。

よそはよそ、俺は俺、
と言いますように、人様にはそれぞれのお気持ちがありますんで

自然のまま放置するのもいいではないですか。
それと同時に実験するのだっていいじゃないですか。

だって俺がやりたいんですから、そこに他の人は関係ありまてん。

まあ効果が出るかはさておき、やる気が出てる今やっておかないと。
と実験ナウ！

たまには模索中のお話もしてみまんた♡

奇跡的に効果があったな、と感じたものがありましたらご紹介致しマウス♡

そんなこんなで！アデューーーーッ！！！